سالوں کے سر درد کا خاتمہ صرف ایک منٹ میں. یہ چھوٹا سا کام کرنے پر

سر درد

سالوں کے سر درد کا خاتمہ صرف ایک منٹ میں. یہ چھوٹا سا کام کرنے پر سردرد ایسا نہیں جو خوشگوار احساس کا باعث بن سکے ،خاص طور پر اگر وہ دفتر ،کام کرتے ہوہئے یا سڑک پر آپ کو اپنا شکار بنائے اور آپ کے پاس دردکش ادویات بھی نہ ہوں۔لیکن کیا آپ کو مزید پڑھیں

موٹاپے سے نجات میں مددکرنے والی ایسی مشروبات جن کے فوائد جان کر آپ انہیں اپنا معمول بنالیں گے

مشروبات

موٹاپے سے نجات میں مددکرنے والی ایسی مشروبات جن کے فوائد جان کر آپ انہیں اپنا معمول بنالیں گے اگر تو آپ کی تونڈ نکل آئے تو یقیناًشخصیت کا سارا تاثر خراب ہوجاتا ہے اور انسان کو ذہنی پریشانی الگ ہوتی ہے۔موٹاپا سنگین امراض کا خطرہ بھی بڑھاتی ہے،جیسے ذیابیطس ،اور امراض قلب وغیرہ۔مگر کیا مزید پڑھیں

کیا ٹوتھ پیسٹ دانتوں کی حفاظت کرتی ہے؟؟ تحقیق نے ثابت کر دیا

ٹوتھ پیسٹ

کیا ٹوتھ پیسٹ دانتوں کی حفاظت کرتی ہے؟؟ تحقیق نے ثابت کر دیا برن (ویب نیوز)ایسا کوئی بھی ٹوتھ پیسٹ نہیں جو دانتوں کو کھس جانے کے عمل اور ٹھنڈاگرم لگنے کی حساسیت سے محفظ نہیں رکھ سکتالیکن مکمل علاج کے ساتھ اس پر قابو پایا جا سکتا ہے۔رپورٹس کے مطابق یوں تو ٹوتھ پیسٹ مزید پڑھیں

صبح کا ناشتہ کرنے کے حیرت انگیز فوائد

ناشتہ

صبح کا ناشتہ کرنے کے حیرت انگیز فوائد وزن گھٹانے اور گلوکوز کنٹرول کیلئے پیٹ بھر کر ناشتہ کیجیے.الینوئے(ویب نیوز) ذیابیطس کے مریض اگر روزانہ صبح پیٹ بھر کر اور تگڑا ناشتہ کرلیں تو وہ بہتر شوگر کنٹرول کرتے ہوئے اپنا وزن بھی گھٹا سکتے ہیں،اس چیز کی دریافت اسرائیلی سائنسدانوں نے کی ہے۔اس تحقیق مزید پڑھیں

روزمرہ کی وہ عادت جو آپ کو زیابیطس کا مریض بنا دے

زیابیطس

روزمرہ کی وہ عادت جو آپ کو زیابیطس کا مریض بنا دے لندن (ویب نیوز)اگر آپ رات کو دیر سے سوتے ہیں اور صبح جلدی اٹھنے کے عادی ہیں،توآپ شوگر کا چیک اپ اپنا معمول بنالیں،کیو نکہ یہ عادت اپ کے جسم میں ذابیطس جیسے مرض کا خطرہ بڑھا دیتی ہے۔لاس اینجلس بائیومیڈیکل ریسرج انسٹیٹوٹ مزید پڑھیں

پانی کی کمی کی سے ہونٹ خشک ہو جائیں تو ان پانچ قدرتی اجزاء کی مدد سے نرم بنائیں

ہونٹ

پانی کی کمی کی سے ہونٹ خشک ہو جائیں تو ان پانچ قدرتی اجزاء کی مدد سے نرم بنائیں  اسلام آباد( مانیٹرنگ ڈیسک) اکثر سردیوں اور گرمیوں کے موسم میں ہمارا پانی کا استعمال کم ہو جاتا ہے جس کی وجہ سے ہماری جلد میں خشکی نمایاں ہونے لگتی۔ ہمارے جسم میں پانی کی کمی مزید پڑھیں

روزانہ ایک الائچی کا استعمال کریں. اتنے فوائد ہوں گے کہ دنیا بھاگے گی پیچھے نسخہ لینے کے لیے۔

الائچی

روزانہ ایک الائچی کا استعمال کریں. اتنے فوائد ہوں گے کہ دنیا بھاگے گی پیچھے نسخہ لینے کے لیے۔ لاہور(ویب ڈیسک) سبز الائچی برصغیر  پاک وہند سمیت کئی ایشیائی ممالک کے گھروں میں عام مستعمل ہے الائچی کے بے شمار فوائد ہیں۔ ریاست میسور کی الائچی بہترین ہے۔ یہ دنیا کے تمام تر حصوں میں مزید پڑھیں

چھینک کے ایسے فوائد جن آپ نا واقف ہیں

چھینک

چھینک کے ایسے فوائد جن آپ نا واقف ہیں   اسلام آباد(مانیٹرنگ ڈیسک) 51 سالہ سیٹو ایسٹون کی ناک 44 سالوں سے بند تھی۔ سیٹو ایسٹون ساری زندگی اس کی وجہ بُخار کو سمجھتا رہا۔ مگر اب جا کر ایک چھینک نے اس کا مسئلہ حل کر دیا ہے۔چھینک آنے پر سیٹو ایسٹون کی ناک مزید پڑھیں

بادام کے بہت سے فائدے ہے قدیم مصر اور یونان میں بادام کا استعمال بہت عام ہے۔

بادام

بادام کے بہت سے فائدے ہے قدیم مصر اور یونان میں بادام کا استعمال بہت عام ہے۔  لاہور(ویب نیوز) بادام کو دوائی کے طور پر بھی لوگ کھاتے ہے اُن کا کہنا ہے جو لوگ بادام کو کھاتے ہیں صرف دماغ تیز کرنے کے لئے اور اگر آپ کو نزلہ زکام ہو جاتا ہے۔اس کے مزید پڑھیں

کھجور کے ایسے فوائد جو آپ سوچ بھی نہیں سکتے۔ تحقیق نے ثابت کردیا

کھجور

کھجور کے ایسے فوائد جو آپ سوچ بھی نہیں سکتے۔ تحقیق نے ثابت کردیا  لاہور( مانیٹرنگ ڈیسک) کھجور تاریخ کے لحاظ سے خاصا قدیم پھل ہے۔ مصر اور افریقہ کی پرانی تہذیبوں میں بھی اس کا ذکر ملتا ہے سب لوگ کھجور کو بہت پسند کرتے ہیں۔ ہر بچے اور بڑھے بھی یہ ایک اچھا مزید پڑھیں